Nelja tüüpi inimesed ei sobi jooksulindil jooksmiseks:
1. Inimesed, kellel on artriit, meniski või sideme kahjustus või kunstlik liigeste asendamine, põhjustavad puusa-, põlve- ja hüppeliigese korduvat kulumist kõrgsagedusjooksu tõttu. Liigeseprobleemidega inimesed saavad joostes üha rohkem vigastada;
2. Südamehaigetele, kuna jooksulindi kiirust on raske kontrollida ja koormus südamele on suhteliselt suur, on see õnnetuse korral väga ohtlik;
3. Emakakaela spondüloosi ja nimmepiirkonna spondüloosi põdevatel inimestel põhjustab pikaajaline suure keskendumisvõimega jooksmine kaela- ja alaselja lihaste pingeid, samuti on jooksulindil tagasilöök lülisambale, mis võib esialgset seisundit raskendada. ;
4. Osteoporoosi põdevatel inimestel tekivad suure intensiivsusega jooksu ajal nikastused, kukkumised ja luumurrud vähenenud luutiheduse ja lahtiste sidemete tõttu.
Kuidas jooksvat jooksulinti hooldada:
1. Ühe suure kodumasinana on jooksulintidel kõrged nõuded mootori võimsusele. Seetõttu ärge ebastabiilse pinge korral jooksulinti pimesi kasutage. Nõrk pinge mitte ainult ei raskenda jooksulindiga sõitmist, vaid vähendab ka kasutustunnet ja treeningute efektiivsust ning kahjustab mootorit.
2. Lisa õigeaegselt määrdeõli. See on üks olulisemaid hooldusmeetodeid jooksulindi sisemise rummu ja välimise vöö kaitsmiseks. Õiged hooldustoimingud on puhastada jooksuplaadi ja jooksurihma vaheline mustus, eemaldada õliplekid ja lisada sisselaskeavasse määratud marki määrdeõli, et vältida lekkeid.
3. Jooksurada lülitatakse tavaliselt välja pärast 2-tunnist kasutamist, lastes mootoril 10–15 minutit puhata.
